SECRETOS PARA UNA EXCELENTE SALUD

Una excente salud va junto a un nivel alto de energia y de frecuencia vibratoria por lo tanto para tener una excelente salud se requier tener energia.

Estas son las claves para tener una excelente salud, con solo cumplir de manera correcta una sola de estas claves tu sistema inmunologico se fortalecera, si usas dos tus defensas seran más fuertes, si usas de manera correcta los 5 puntos tu salud sera excelente y tu energia alta, es muy poco probable que te enfermes, y si llegas a enfermarte sera por muy poco tiempo.


EJERCICIO FISICO

Hacer ejercicio fisico con regularidad fortalece las defensas, y eleva el estado de animo, nos da energia, practicar cualquier deporte con su respectivo entrenamiento, practicar algun arte marcial con su entrenamiento, ir al gimnacio,  correr, trotar  y caminar, oxigenan las celulas, haciendo que las defensas del cuerpo se fortalescan

PASEO POR LA NATURALEZA

Estar en contacto con la naturaleza evita que seamos contaminados por el aire sucio de las ciudades, los arboles, plantas y flores limpian el aire, oxigenan el aire, esto provoca que los seres vivos que respiran aire de lugares donde hay muchos arboles tengan una excelente salud.

ALIMENTACION ALCALINA

La alimentacion alcalina es aquella que oxigena nuestras celulas, mejora el sistema inmune del cuerpo y eleva nuestra vibracion y energia, forman parte de esta alimentación las frutas, verduras, la miel.

MEDITACION

La meditacion mejora el estado de animo, eleva nuestra frecuencia vibratoria y oxigena las celuas

EMOCIONES

Es muy importante  cuidar nuestras emociones,  las emociones de alta vibración (positivas) fortalecen el sistema inmune, las emociones de baja frecuencia vibratoria (negativas) debilitan las defensas inmunologicas del cuerpo.
Por lo tanto para evitar bajar la energia y por lo tanto las defensas hay que evitar las emociones negativas y permitirnos  sentir solamente las emociones positivas.


CONCLUSION

cumpliendo correctamente todos estos puntos las posibilidades de enfermarnos son escasas, tendremos una excelente salud, casi perfecta.